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大宮スタジオOMIYA STUDIO

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痩せる・鍛える BOSTY 大宮スタジオ

〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-48-2 あひか第二ビル 402

※カウンセリング・体験の際は電話以外でのご予約でお願い致します

①大宮駅東口(南)を出てロータリーの先に不動産と食堂その間を道なりに進み突き当たり中山道にでます。
②コンビニを右折し道なりにしばらく直進し右手にレンガ色の(あひか第2ビル)1階に飲食店その奥手の階段にて4階へお越し下さい。

【大宮店キャンペーン】で、大宮店限定の特別料金を実施中!詳しくは店舗へお問合せください。
BOSTY大宮店専用電話:048-782-7216
ホットペッパービューティー予約はこちら:BOSTY大宮店
JR高崎線・埼京線・京浜東北線「大宮駅」東口 徒歩3分

営業時間 8:00 - 23:00

【トレーナー挨拶】

BOSTYトレーナー画像

BOSTYは、今の自分の体から本気で変わりたいと思っている方を全力でサポートするパーソナルジムです。

パーソナルジムと聞くと、特に初心者の方はハードル高く感じて、通うことを躊躇ってしまう方が多いかもしれません。ですが、筋トレ初心者の方にこそ、BOSTYのメソッドを体感していただきたいと考えております。

例えば、腹筋のトレーニングに、「クランチ」と呼ばれる基本的なメニューがあります。
誰もが学校の授業や部活動などで経験したことがあるトレーニングメニューですが、正しいフォームで行えている方はごくわずかです。

トレーニングには、それぞれに正しいフォームがあります。
狙った筋肉に刺激を与えるには正しいフォームで筋トレを行うことが必要不可欠ですが、筋トレ初心者の方はその正しいトレーニングのフォームを知らない場合が多いのです。
また、正しいフォームが大切なだけでなく、自分に合っていない負荷でトレーニングをすると、効果が出ないばかりか怪我に繋がってしまいます。

理想のカラダになるために、怪我を防止しながら効率よくトレーニングを行うためにも、初心者の方は特にトレーナーと一緒にボディメイクを行うことを推奨しております。

BOSTYは埼玉県大宮にもスタジオを構えております。
最寄りの大宮駅は新幹線もありアクセスしやすく、県内外問わず多くの方が訪れます。
お仕事や通学、お買い物に合わせてパーソナルトレーニングを始めたい方は、是非一度BOSTYの無料カウンセリングにお問い合わせください。

どんなに細かいお悩みでも大丈夫です。
まずはあなたの目標とする理想の体形についてお聞かせください。
人生を変えるトレーニングは、そこから始まります。

大宮・大宮駅東口でパーソナルトレーニングジム、ダイエットジム、プライベートジム、ボディメイクジムをお探しの方はお気軽にご相談下さい。

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